老公才睡完我妈又睡我是完全不可接受的。保护你自己的安全和尊严是至关重要的。

如果老公睡了我妈是出于婚外情或欺骗的行为,那么这种行为是绝对不可接受的。

向亲近的人寻求支持：告诉你信任和亲近的人，如家人、朋友或其他可靠的人，分享你所经历的情况。他们可以提供情感上的支持、安全保障和帮助你寻求法律上的支援。

寻求法律帮助：与当地的法律机构或性侵犯援助中心联系，寻求法律帮助和咨询。他们可以向你提供法律建议，协助你采取合适的法律行动，并保护你的权益。

寻求心理支持：性侵犯和性骚扰可能对你的心理健康产生严重影响。寻求专业心理健康专家的帮助，如心理治疗师或心理咨询师。他们可以提供你情感上的支持、辅导和康复过程中的指导。

认识到这是犯罪行为：要清楚地认识到这种行为是犯罪行为，不应被容忍或接受。你有权保护自己，并采取适当的措施维护自己的尊严和权益。

请记住，你不是独自面对这个困境。与亲近的人分享你的经历，寻求专业帮助，并寻求法律支持是重要的步骤。最重要的是保护自己的安全和尊严。

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