清炒苦瓜的做法(苦瓜的做法家常菜)

苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍在本草纲目中说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。大家都知道苦瓜的苦味如果处理不好,吃起来就会影响口感。今天我与大家分享的苦瓜,碧绿碧绿的,有颜值,味道又刚刚好,让不爱吃苦味的你,接受并喜欢上它的清脆和美味。

清炒苦瓜的做法(苦瓜的做法家常菜)

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