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二姐心得之夏季，这4种花泡水正合适，都是应季花卉

夏季，天气越来越热了，就算在家中也都是一身汗，所以多注意补水并且要吃清热降燥的食物。我们在夏季，像是多汁还清润的西瓜、黄瓜，或者是多汁降燥还营养的桃子、樱桃等等，都是不错的选择。但其实我们别忘了身边种植的应季花卉，这些花用来泡水正合适，自己在家种的花卉，不用花一分钱，用来泡水新鲜还美味，而且还能起到清热降燥的效果，所以也是非常合适的，下面我们就来说一下用来泡水的4种花卉。

应季花卉，泡水正合适，清热降燥

1、菊花

相信很多朋友都会泡菊花茶，用新鲜的菊花清洗干净，清香味十足。菊花清洗干净之后，加水一起浸泡，有很好的清热效果，并且非常适宜在夏季喝，降燥还补水。喝菊花茶的时候我们加冰糖，也是夏季经常喝的饮品。

2、薄荷

隔着很远，我们都能闻到薄荷的清香味道，而且薄荷也经常作为甜品的点缀，而薄荷吃着也带着清凉的口感。所以夏季，我们不妨用薄荷给家人做点饮品，选薄荷要选择新鲜、气味浓的薄荷，这样的薄荷品质更好。薄荷本身也含有薄荷醇、膳食纤维以及多种维生素，所以薄荷做饮品很不错。

3、茉莉花

茉莉花茶以清香味道而闻名，而且夏季的茉莉都开了，茉莉的花苞雪白，开花的时候非常漂亮，这时候我们将茉莉清洗干净，用来泡茶其实是再合适不过的了。另外茉莉花也有清热消暑的作用，所以泡茉莉花茶的口感非常不错。

4、洛神花

洛神花其实也是我们常喝的一种花，洛神花还有一个别称，那就是玫瑰茄。我们在夏季会做酸梅汤，其中一道不可缺少的花朵就是洛神花了，不仅能起到调色的作用，还能和乌梅等食材共同起到降燥的效果。

所以夏季我们可以喝洛神花，用来泡水或者做酸梅汤都是非常实用的，也是我们做茶饮中用的比较多的食材之一。

总结

因此我们就知道，夏季用4种花泡水其实是很不错的。分别是清香味道足，经常用来泡水的菊花；还有作为饮品和甜品的点缀，吃起来清凉还降燥的薄荷；另外就是雪白还香浓的茉莉花，也是夏季的应季花卉，用来泡水的口感非常好；最后一个就是洛神花，也就是我们经常说的玫瑰茄。这些美味用来泡水非常合适，也是我们不能错过的夏季花卉，清凉降燥的效果非常好。

以上就是二姐写的关于夏季，这4种花泡水正合适，都是应季花卉，不花一分钱的文章。欢迎大家多和二姐交流！

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