秋天饮食宜清淡，养生还是多喝粥为好，南瓜和胡萝卜切块，放入刚下来的新鲜小米和大米，熬出来的粥营养满分，颜值满分，而且老少皆宜哦！

By 霸道的狮子座 【豆果美食官方认证达人】

用料

南瓜 一块

胡萝卜 两根

大米 50克

小米 50克

清水 适量

做法步骤

1、准备好所有的食材

2、南瓜去皮清洗干净，并切块。

3、胡萝卜去皮洗干净并切块。

4、大米小米淘洗干净。

5、电饭煲倒入适量清水，加入南瓜块。

6、放入胡萝卜块。

7、放入淘好的大米和小米。

8、全部食材都已经放入电饭煲内胆中。

9、启动熬粥功能键，大约一个半小时，粥就熬好了。。

10、如果给小宝宝吃，可以适当把块切小一点。

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