情侣在晚上做运动时穿着合适的衣服可以增加舒适度和运动效果。通常情侣在选择运动服装时可以考虑以下几点：

透气性和舒适性：选择面料柔软、透气的衣物，比如棉质或者透气性好的合成纤维。这样可以让皮肤得到良好的通风和呼吸，减少运动时的不适感。

合适的尺码：衣服不宜过紧或者过松，应选择合身的尺码，既不会限制运动时的活动，也不会影响穿着的舒适度。

运动类型决定着装：根据具体的运动类型选择合适的服装。比如跑步时可以选择轻便、吸汗的运动T恤和运动裤；健身时可以选择弹性好的运动上衣和运动短裤或者运动裤等。

夜间运动的安全性：如果在夜间进行户外运动，建议选择亮色或者带有反光条的运动服装，增加自身的可见性，提高安全性。

季节和天气考虑：根据季节和天气选择合适的运动服装，夏季可以选择透气轻薄的衣物，冬季则可以选择保暖性好的运动服装，保持舒适的体感。

情侣款式：有些情侣可能喜欢穿着相似或者配套的运动服装，可以选择颜色或者款式上有相似设计的服装，增加情侣间的亲密感和默契感。

情侣在晚上做运动时，穿着合适的运动服装可以提升运动的舒适度和效果，让双方更好地享受运动的乐趣。

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